ReCEITaS
Da Terra & do Mar
Lula salteada com salsa e alho
Ingredientes
- 1 lb de lula*, limpa, corpos cortados em anéis de 3/4 de polegada de espessura, tentáculos deixados inteiros
- 1 colher de sopa de azeite extravirgem
- 2 colheres de sopa de manteiga sem sal (1/4 de tablete)
- 2 colheres de chá de alho picado finamente
- 1 colher de sopa de salsa italiana picada grosseiramente
- sal
- pimenta-do-reino moída na hora
- 1 limão cortado em gomos
Instruções
Seque a lula com papel-toalha.
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo alto até soltar fumaça.
Adicione cuidadosamente a lula em uma única camada e, em seguida, adicione a manteiga, o alho e a salsa. Tempere com sal e pimenta.
Cozinhe, mexendo frequentemente, até que a lula esteja opaca e cozida por completo, cerca de 1 a 2 minutos (não cozinhe demais).
Tempere com mais sal e pimenta e sirva com fatias de limão.
*Produtos da Alvor que podem ser utilizados nesta receita:
- Lula inteira limpa
- Anéis de lula
- Tentáculos de lula cozidos e cortados
Cortesia: Chow.com