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Lula salteada com salsa e alho

Lula salteada com salsa e alho

Ingredientes

  • 1 lb de lula*, limpa, corpos cortados em anéis de 3/4 de polegada de espessura, tentáculos deixados inteiros
  • 1 colher de sopa de azeite extravirgem
  • 2 colheres de sopa de manteiga sem sal (1/4 de tablete)
  • 2 colheres de chá de alho picado finamente
  • 1 colher de sopa de salsa italiana picada grosseiramente
  • sal
  • pimenta-do-reino moída na hora
  • 1 limão cortado em gomos

Instruções

Seque a lula com papel-toalha.

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo alto até soltar fumaça.

Adicione cuidadosamente a lula em uma única camada e, em seguida, adicione a manteiga, o alho e a salsa. Tempere com sal e pimenta.

Cozinhe, mexendo frequentemente, até que a lula esteja opaca e cozida por completo, cerca de 1 a 2 minutos (não cozinhe demais).

Tempere com mais sal e pimenta e sirva com fatias de limão.

*Produtos da Alvor que podem ser utilizados nesta receita:

  • Lula inteira limpa
  • Anéis de lula
  • Tentáculos de lula cozidos e cortados

Cortesia: Chow.com